雨で体が冷えてしまった為、温めてから早めに寝ます

今日、仕事帰りに雨に降られ、
体温が下がった状態なので、この後お風呂に入り、
体を温めた後、食事をしたら早めに寝るようにします。

明日も仕事なので、体が冷えて風邪をひかないよう、
暖かい飲み物や布団を温かくしておき、寒さ対策を行うつもりです。

最近天気が崩れることが多い為、風邪や体調不良にならないよう、
健康に注意をして過ごします。