枕の効果

先日枕を新しいものに変えた。
学生時代からずっと、
寝付きが悪くて眠りも浅かった。
寝落ちしそうなくらい眠くても、
横になってから1時間くらい眠れないとか当たり前。
ちょっとした物音で起きることもよくあった。
でもよ〜く考えたら、
今まで使ってきた枕ってことごとく硬めだったんだよね。
旅先で眠れるのは疲れもあると思ってたけど、
枕はだいたい柔らかかった。
ってことはもしや？
って思って柔らかい枕を買ってみた。
それからけっこう寝付きも早めだし、
しっかり眠れてることが多い気がする。
枕かぁ・・・。
枕が原因だったかぁ・・・。
その事実に気づくまで、
えらい時間がかかったなぁ。