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2020年04月21日18:03

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おうちでできるよ、今日もボイトレ(^^)/

<ブログより転記>

ボイストレーナー有馬洋子です。

今日もボイトレしましょう！

今日は、ハミングをアップダウンさせてみましょう。

声を出さないボイトレですので今日も使うのは鼻から漏れる小さな響きです。

まずは、いつものようにストレッチをして

そのあと自分の声の支えを確認してください。

アップダウンのコントロールをしてくれるのはその支えです。

気持ちよく自然に響かせてくたさい。

今日もみなさんが笑顔でありますように。

◆関連動画◆

声を出さないボイトレ①（ストレッチ編） https://youtu.be/oDNkckye75E

声を出さないボイトレ②（リンパマッサージ編） https://youtu.be/Ymt85Ih8dQI

声を出さないボイトレ③（出口をあけよう編） https://youtu.be/0hHD81EDR30

声を出さないボイトレ④（深い息を吐こう編）　 https://youtu.be/ISgtzmQ0PtQ

声を出さないボイトレ⑤（舌＆口の中のストレッチ・マッサージ+腹式呼吸） https://youtu.be/MTr7kDf2hv0

声を出さないボイトレ⑥(腹式呼吸) https://youtu.be/DvFCDiV0g6U

声を出さないボイトレ⑦（腹式呼吸　ロングブレス編） https://youtu.be/p3SvLDhsVsE

声を出さないボイトレ⑧（腹式呼吸・弛緩編） https://youtu.be/-PqEuKevBtE

声を出さないボイトレ➈（腹式呼吸・緩急編） https://youtu.be/2So6jAZ23YQ

声を出さないボイトレ⑩（ショートブレスとリズムリンゲージ） https://youtu.be/p2Alpj0xRvM

声を出さないボイトレ⑪（鼻孔共鳴編） https://youtu.be/9jtLr3TsnCM

声を出さないボイトレ⑫体の音に耳を傾けよう編 https://youtu.be/p4eqANXAWp8

声を出さないボイトレ⑬声を支える体幹とポジション https://youtu.be/b8MqS8ifBFg

声を出さないボイトレ⑭オートマチックブレストレーニング https://youtu.be/DcqXtDqgj5k 声

を出さないボイトレ⑮鼻孔共鳴２ https://youtu.be/qOQNoWp_1Dg

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カウンセリング時に、ネットの環境や声を出すお部屋の環境を確認させてください。

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ボイストレーナー有馬洋子　cjpyoko@way.ocn.ne.jp　まで

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