日常に取り入れたい！？

今朝は本当にいい天気となっている。
こんな日だからこそせめて通勤の時間だけでも外を出歩きたいところだが、残念ながら本日は火曜日。
金曜日とともに、当面は私の在宅勤務の曜日となる。

せめてベランダに出て、外の空気を吸うぐらいしか望めないようだ。
「巣ごもり」に備え、昨日はお昼ごはんの買い出しに行ってきた。

近所のスーパーで売っている、太巻き寿司がお気に入りである♪
もはや在宅勤務のお供と言ってもいいぐらいの定番となっている。

それに菓子パンと、我が家にストックしてあったカップ麺。
菓子パンについている山崎春のパン祭りの点数シールを台紙に貼るまでがお昼の定番となっている(^^)/

仕事している場所と食事をする場所は違うところにした方がいいというアドバイスをどこかのネットニュースで見かけたので、気分転換のためにもＰＣ仕事をするのとは別の部屋で食べるようにもなった。
とにかく、休んだり眠ったりするところであった自宅において、どうにかして仕事のテンションへ持っていくための雰囲気づくりとメリハリをつけようと頑張っているのが実態だ。

そのなかでも、昼食はけっこう重要なメリハリの時間であり、一から自分の台所でご飯を作ってしまうと一気に仕事モードから自宅くつろぎモードに戻ってしまう。
だからこそ、在宅勤務時のお昼はあえて自炊せず、買ったものでそろえて食べるようにしているのだ。

最初はどうしても違和感があったが、２週間このサイクルを繰り返すことで徐々に慣れてきた。
自衛隊で「金曜日はカレー」というのが定着しているようだが、自分にとっては「在宅勤務の日は買ったもので昼食」というのが定着しているのだ。

ライフスタイルを変えるのは、その気になれば案外簡単なのかもしれない。
当面在宅勤務は続くと考えられるので、こうした昼食も含めて、日常のなかに取り入れていきたいと考えている最近の私であった