どっちでもいいけど

夕飯がグラタンのときはご飯？パン？管理栄養士に聞いてみた
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=116&from=diary&id=6016425
　夕食を食べる時間によっては、主食は無くても問題無いらしいですよ。大事なのは翌朝までに消化しきることだそうで。
　それじゃあ腹減って寝れないといううちの夫。結婚して６年近くたちますが、グラタンなんか手作りしたこと無くて、仕事で帰りが遅くなった時等に冷凍のをチンするくらいです。
　夫も帰りが遅いことが多いので、自分の分は自分で温めてもらうことが多いです。
　先日、グラタンではなくてドリアにしたんですが、夫は冷凍のドリアを解凍する前に、冷蔵庫に入れておいたご飯まで温めていました。炭水化物てんこ盛りになって、自分で驚いていました。ドリアだって言ったし、書いてあるし！　どうしてアイツ、説明とか読まないんだろうな。フタは外すって書いてあるのにそのままチンして吹っ飛ばしたり、『レンジで温める際は、別のお皿に移して下さい』って書いてあるのに、発泡スチロールのトレーごと温めて溶かしたり。何度も自分のおかずが台無しになっても学習しないんだよな。
　そして電子レンジの中が大惨事になっても、自分で掃除しないし。