ピンポイント部分痩せダンス

こんにちは、エバラです


毎年、冬は太ります。

正月太りが止まらない、

。。。って、もう３月だし



脇腹の、ちょっと後ろ。

ここに脂肪を貯めて、

アフリカの狩猟民族は

狩りに出かけるらしい。



あたしも狩りにでも出るか〜

出ない、出ない。


農耕民族の私は、自分で

振り付けたダンスで、

元に戻すのだ



汗も出るし、落としたい所が

ピンポイントで筋肉痛にもなる。

何より、自分の好きな曲だから

楽しく続けられるし



毎年、なんとかそれで

戻っていますが、

年々、戻りが悪くなるね〜



それでは、また