mixiユーザー(id:14903745)

2020年01月08日20:33

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乾麺の場合

１００グラム茹でて３００グラムになり１人前、
米なら一合（１５０グラム）を炊くと３５０グラムになり１．５人前、
っていう所から始めないと。



覚えておくと損しない数字　1人分の丁度いい食べ物の平均は400g！
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=159&from=diary&id=5928135
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