ひざ痛

　先月のことですが、娘の学校説明会あちこち行って、一日歩き回ったことをきっかけに、ひざを中心に足が痛くなってしまい、少し引きずって歩くようになってしまいました。

　しばらくすれば治るだろうと、湿布を貼ったりしていたのですが、いっこうに良くならず、知り合いに腕の良い整体の先生を紹介してもらい、診てもらうことにしました。

　結構長い間痛かったので、このまま治らなかったらどうしようという不安が大きくなり、とりあえず専門の先生の判断をお願いしたところです。

　先生は、全国から評判を聞きつけた患者さんが来られるというゴッドハンドで、２回程お伺いして電気と超音波をかけて揉んで頂き、今やすっかり良くなりました。

　原因は筋肉の張りとのことで、元々つりやすいのですが、筋肉の使い過ぎをきっかけにその状態が続くような感じになったのではということでした。

　やはり運動不足ということで、歩くのは非常に大事とのこと、近くに行くのも自転車になってしまいがちですが、極力歩いてみることを日頃から心がけたいものです。

　年齢ということもありますが、まだまだ老け込んでいられません。