早くも食欲の秋

最近、食べ過ぎだ。
フェスが終わったからって完全に油断してる。
大した運動してないのに夜中に食べているもん。

そもそもキャンプも食べ過ぎた。
昨日、今日はキャンプで余った食材を消化してる。
ストック食材もあるから少し整理したい。

そもそも、私はキャンプやBBQの時に食材を多く買うのが嫌だ。
足りなかったら困る、余ったら焼けば良い、そういうの嫌い。
そもそも食べ過ぎなんだよ。代謝や消費に対してさ。
少し足りなくてレーション齧るくらいで良いのにさ。ダラダラいつまでも食べるの嫌い。

食事はセレモニーだ。ただの栄養摂取とは違う。
だからこそ食材、作ってくれた人、用意してくれた人、片付けてくれる人に敬意を払う。
それを忘れ、金払えば良いってのは品がない。
飽食の時代だからこそ、食事は大事にしたい。

暴走する食欲にブレーキをかけつつ、少し運動で消化せねば。
食欲の秋だけでなくスポーツの秋にもしたいね。