怒られてしまったとき

今日は同僚の方からこっぴどく怒られた。
その人は決して怒鳴ったりものに当たったりするようなしかり方はしないのだが、静かにだけど的確に正論を述べてしかるタイプの人で正直凄くいたたまれない気持ちになる。
その人の言葉に嘘偽りがなく、何も反論できないからこそ辛い。
怒られているとき、果たしてどういう面持ちで聞けばいいのか。
勿論叱っている内容は聞いている。
だが、怒らせてしまったというパニックが頭の中で起こっていて自分の中で整理ができないのも確かなのである。
だから｢お前話聞いてないだろ｣と言われると、否定したいけど上手く内容を言葉にできないので結局否定できない……。
怒られない様に立ち回ればいいのだが、僕の性質上どうしてもミスは減らず……。

令和から悩みっぱなしである……。