腰が痛い！限界だぁぁぁ

　日々、少しづつ、痛い・・・腰が固まる？・・・しゃがんで起き上がると、真っすぐに伸びない？・・・腰を回すと、ポキッボギッって成るようなった・・・まっ、とにかく、腰に来ている！

　止めを指したのが、一昨日の天井裏の作業・・・そう、狭い端っこのスペースに潜り込んで、作業困難な場所で、片足を柱に、もう片足を裏板の桟に、そして片手で角の三角鉄筋にぶら下がって・・・この格好で何度か休みながらも、作業完了！
　でっ、体中が痛い！・・・足首は変な角度で支えていたので、凝り固まっている・・・腕は鉄の三角鉄筋に乗っかっていたので、筋肉が押しつぶされちゃったみたいになってる・・・そして、腰は、もはや、表現のしようがない！変な格好で凝り固まって、にっちもさっちも、である。

　一夜明けて、腕と足は何とか復帰したけど、やっぱり腰が痛い・・・こりゃダメだ！

　今日一日、休養日と言う事で、庭仕事をしたいところだが、我慢って言うか・・・まっ、庭は逃げないので、一日二日ホッポッテ置いても平気、ちょっと、草が、生い茂っちゃうけどね・・・家の中も、基本実作業はしない、計画・設計に勤しもう、そして、買い出しって事で。

　とっ、だめだよねぇ〜、つい、実作業に手が出ちゃう・・・まっ、軽い事なら良いでしょうなんて・・・蛍光灯を取り外して、引越で持ってきたLEDライトに交換・・・台所はアダプターが付いていて、ひねって取替完了・・・リビングは直結に成っていて、電線をブッチンしてアダプターを取り付けてLEDライトを付けた。
　うん、明るくなったって言うか、まっ、スッキリするよね・・・デカい蛍光灯がぶら下がっているのに比べて、丸い、小っちゃなLEDライトがポツンと付いていて・・・これで同じ明るさなんだから、不思議と言えば不思議・・・天井の空間が広く感じるね。

　さて、買い物です・・・「ジグソーの刃」を買いに行きます、そう、手のこぎりを愛用してるけど、コンパネを切るのに、さすがに疲れちゃう、ここはジグソーの出番です・・・ケースから出して見ると、１０数年動かしていない、でも、しっかりとしている、刃がボロボロって言うか、熱で変色している、限界だろう。
　と言う事で、ホームセンターで、なるほど・・・木材用・コンパネ用・曲線用・金属用って・・・はいはい、この際、すべて買い揃えましょう。

　通い慣れたホームセンター、隣にはAEONがある・・・でも、一度も入った事は無かった・・・ふむっ、行って見ましょうAEON、まっ、食料品売り場はパスして、衣料品を斜めに眺めて、んっ、外から見た感じよりはこじんまりとしてる？ゲームコーナーが広いスペースを占めている？まっ、こんなもんかなっ。
　DAISOがあるね、ここも広いスペースを占めてるね・・・ちょっと覗いて、んっ、これって、流しのシンクの流れ口のフタ・・・微妙に１４．５Cmって、測った値は１５Cmだったけどなぁ〜、これもまた、古いシンクの寸法って事かも、まっ、買って行って合わなければ、１００均だし！
　おっと、更に、シンク用のろ過ゴミ取袋・・・そう、下水道が無いので、まっ、垂れ流し、なるべくゴミをシンクに流さない様にしたい！・・・これって、良いかも・・・一番気に成っているのが、油何だよねぇ〜、フライパンを洗い流す時の油、これが引っかかるシートが有れば何だけどぉォぉ。
　まっ、とりあえず、ある程度はろ過されるでしよう、一歩前進って事で。

　さてと、今朝も５時半起き・・・なんたって昨晩は９時半に寝ちゃったもんね・・・うん、腰の状態は、だいぶ良いかも、昨日程の苦しさは無い、でも、油断大敵、もうしばらく、過激な作業はしない様にしよう・・・でっ、今朝は、ご飯を炊く日って事で炊飯器をON、うん、炊けて来たいい匂いが漂ってる。
　定番の朝ごはんを食べて、お昼は買い出しで買って来た菓子パン、晩は太刀魚、奴、サラダ、そして「めかぶ」って、ようやく定番の食材が揃ったね！