好きなように食べるのが一番　という話

■回転寿司で太らないためには？とっていい皿、いけない皿の見極め方
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ぶっちゃけ　かっぱのメニューには「サラダ」や「からだすこやか茶」があるので、その辺を注文して、食物繊維で糖の吸収を抑えたほうが話が早いだろうと。

もっとも、回転寿司は「好きなものを好きなだけ食べる」のも楽しいけれど、予算や皿数を決めて、その中で何を食べようかと試行錯誤するのも割と楽しいもの。カロリー決めて、あーだこーだ考えながら皿を選ぶのだって、きっとそれはそれで楽しいだろうと。

だから、「気にするくらいなら食べるな」とか、「食物繊維を摂れ」なんていうのは、空気を読まないクソリプでしかないんだろうなと。まぁ『縛り』をつけるか否かも含めて、「自分の好きなように食べるのが一番」という結論に落ち着く。