私のたわごと

　寒暖のせいか、風邪をひいて、つらい思いをしている。

　のどが痛くなり、そして鼻水やたんなどが出て、現在まで続いている。（１週間以上）

　睡眠を多くし、体を温める食事をしている。ただ、日々、温度差に十分私は対応できていないようだ。

　外出にはマスクをしている。特に電車の中など、人ごみでのマスクは必要だ。

　明日は神戸へ行く、まあ、無理することなく過ごしたいと思うが。