腰痛

木曜の午前中に歩いてる時に腰に違和感。
それでも歩けてたので仕事を続行。
しかし、16時頃にトイレに行って戻る途中で限界が(￣□￣;
仕事は座っての業務なので腰の休憩がてら定時まで業務。
その後は、
社員さんに付き添われながらロッカーまで行って
悪戦苦闘しつつ着替えて就業先の門からタクシーで大船へ。
電車は立ってつり革に両手で捕まり横浜へ。
横浜からタクシーで何とか帰宅(^^;
歩くのも辛いけどタクシーの乗り降りも苦痛(^^;
夜は寝返り打とうとする度に痛くて上手く眠れず…

金曜は当然、お休み…(=_=
トイレで踏ん張ろうとしたら
腰に激痛走ってヤバかった！(笑
寝てても痛いけど寝返りは何とか出来るようになる。

土曜も寝て過ごす。
あ〜、つまらんw
トイレでの激痛は無くなるが家で歩くので精一杯(^^ゞ

そして日曜の今日は整形外科へ。
トレッサ横浜に土日も診療しているし
駐車場が広いから行ってきたよ。
レントゲンで腰骨を撮ったら
本来はお腹の方に曲がってるのに真っ直ぐな状態で
これが原因で腰に負担がかかって腰痛になったと。
湿布、筋肉の緊張を解す薬、痛み止め を処方されました。
帰ってからも寝て過ごす…
あ〜、つまらんww