いつものように、朝食後二度寝してしまいました。
10時前に再起床。起きて着替え、コーヒー
を飲みつつ、
メインマシン
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
昼食後、薬を飲んで昼寝。
ぐっすり眠れました。
午後は、着替え散歩
に行きました。曇り空
で日差し
が弱かったので、
涼しくて歩きやすいちょうどいい気温でした。
帰宅して着替え、コーヒー
を飲みつつ、メインマシン
を起動し、
メールとブログと巡回サイトとポイントサイトのチェックをしました。
途中、15時におやつ休憩を取りました。今日のおやつはヨーグルトでした。
平日なので、メールや気になる記事が多かったです。
今日ものんびり過ごしました。のんびりし過ぎて10時まで寝てしまいました。
精神的に不安定で、自殺衝動に何度か襲われました。
自殺を実行したり、未遂もしなかったので、頓服薬は飲みませんでした。
季節の変わり目なので、不安定なのかもしれません。
さて、夕食まで大分時間があるので、mixiのチェックをするかぁ。
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