お通じ問題・・・またもや・・・

前にアップしたお通じ問題。

再発・・・

二日連続で便秘薬を飲んだ翌日、、

２２時過ぎに便意が。。

ですが・・・

トイレに入って、、みても・・・

なかなか出ない・・・

少し出ては止まって、、の繰り返し。

力んで力むこと約３０分。

やっと終わりました。

今回は五日間溜まってしまい、、

オリーブオイル効果は短かった・・・

せめて根幹原因が分かれば・・・なのですが・・・