あなたの優しい気持ち

こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 （鯉）です＼(^o^)／


ちょっとした気持ち。

それが、良いときもあれば、邪魔になるときもある。


足の悪い人に、「どうぞ」と席を譲ったとき。

そんなちょっとした「優しい」気持ちのときは、お互いに笑顔になれる。


そんなときもあれば、「私がしなくても・・・」。

なんてちょっとした「遠慮する」気持ちがあるときは、お互いに笑顔になれない。


本当は、みんな持っている「優しい気持ち」。

それが、自分の「今の情態」によっても、変わってしまうのである。


席を譲りたい。

「でも、・・・・・。」


気持ちがあるのに、声を出せなかったり。

周りの人が動かないから、真似をしたり。

いつの間にか、自分の心が苦しくなるときさえある。


遠慮する。

その「遠慮」と言う壁があると、出来るのも、出来なくなってしまう。


だから、遠慮の壁を外したい。

ちょっとだけでも「遠慮」の壁を外して生きたい。

「そうすれば、私もできるのに・・・。」

そう決めて、無理に遠慮の壁を外すと、それもまた苦しくなってしまう。


やりたいけど、やれない。

相手に喜んでもらいたい。


でも、声が出ない。

行動できない。

自信がない。

「断られたらどうしよう」

なんて思ってしまう。


そこには、周りを見てしまう自分がいた。

周りを気にしてしまう自分がいた。


そうなっていると、苦しいものです。

無理にやればやるほど、苦しくなり、出来なくなってしまいます。


そんなときにあるのが、私のセッションなんです。


セッションを受けた人は、変わっています。

遠慮する壁を外せるようになった人は沢山います。

ちょっとした「優しい」気持ち。

そのまま出せるようになっているんです。


まずは、自分の情態に気づいてください。

自分の心の中に気づいてください。

セッションを受け、心の中が明るくなると。

次のステップへと進めます。

無理にするのではなく、自然と気づいたら「やっている」のです。


あなたの幸せを祈っております…☆”


それでは、ごきげんよう。＼(^o^)／


みなさま、いつもありがとうございます。

向月 謙信 （鯉）


私のセッションルームです（*^_^*）
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