初釜

１月６日（日曜日）、初釜の日でした。年末年始の忙しさでちょっと油断の足、長時間の正座は無理と座椅子を持っての参加となりました。

体重を減らし、エクササイズをがんばることのモチベーションが高まった一日となりましたよ。