小牧法人会江南支部でユーモアセラピー講演

今日は愛知県江南市の小牧法人会江南支部で講演を行ってきました。

笑いの効用について、大道芸、笑いヨガを交えながらお話ししてきました。今日はそれに加えて皿回しの体験もしていただきました。いつもと違い中小企業の経営者の方が中心ですので、講演の内容を入れ替え、職場における笑いの効用をデータを交えながらお話ししてきました。

主催者の皆さんからも非常に好評で、笑いについてあまり深く考えたことはなかったが、色々な方面からアプローチできることに感銘したという声をいただきました。確かに、演芸の笑いだけでなく、笑いヨガは笑うという動作から入ることで実際の笑いを誘い出しますし、日常の何気ない行動の中で自然に出てくる笑いもあります。笑いを増やす方法はいくつもありますので、ぜひ自分に合った方法で取り入れていただければと思っております。

明日は大阪市のデイサービスに行きます。