シチューライス

昨日の晩御飯は久しぶりにシチューライスを作りました。

材料は豚肉、馬鈴薯、人参、玉葱、生姜、ニンニク、大根、シメジ、白菜、日本酒、牛乳、ハウスのシチューです。

味はまぁまぁでしたが野菜から水分が出てちょっと水っぽかったです。


食後久しぶりにフィットネスクラブで４５分黙々と水中ウォーキングを遣って来ました。