働く事

生きるために自分がしている事です。

YouTube等で活躍されている方もたくさんいらっしゃいますが才能があるから稼げていて努力や苦労をされて稼がれていると思います。

自分にはそこまでのノウハウなど持ち合わせていませんし知識もありません。

なのでサラリーマンとして働いています。

問題なく人格形成して対応していますので現状は働けていられるのだと思います。

本来の自分であれば機転が利いたり明るく出来ていたはずなんですが発症してからは陰性の症状で殻にこもっていますので今の仕事は出来ていないのだと感じます。

電話応対が結構あるので声でお客さんに不快感を与えていないか不安ですが自分の中にいる彼が対応してくれていますので大丈夫なんだと思います。

１日の出来事は正直覚えていないので電車に乗ってから我に戻る感じで疲れが一気に出ちゃいます。

夕方には落ち着くはずの鬱の症状がまとめて来る感じなので落ち着きません。

自宅に帰っても安定しないので薬を飲んで大体一時間位で効いてきますのでそれまでソワソワしてます。

毎日深夜に目覚めますので睡眠不足になってまして毎朝眠いですが夕方には眠気はなくなって不安定になってます。

食欲はあったりなかったりです。
味覚が薬の副作用で全ての飲食物が苦く感じるので固形物を体内に取り入れている感じです。

頭もボーッっとしてますし無関心な為時間だけが過ぎている感じです。

全身はだるく倦怠感や嫌悪感が１日あるようです。

体内時計もうまく動いていないので急に眠くなったりしますが熟睡できていません。

ゆっくり熟睡したいので土曜の通院で処方箋を変えてもらったり多めにもらおうと思います。

何も思い浮かばないので時間潰しでテレビはつけたままYouTube見たりして時間を潰してます。

時間を無駄に過ごしているようで落ち込んでしまいます。

毎日が変化のある仕事ですが彼が動いてくれていないとパニックになるので切り替えて働いてもらってます。

彼は急に現れる訳ではなく頭の中が浮いた感じになったら出てきてくれます。

１日の記憶が残っていればおそらく本来の自分でいるんだと思いますが覚えていないので。

普通の生活を送りたいです。

感情があまりない状態が多いので常に疲れてます。

マイナス思考が抜けないので当分は大人しく過ごすようにしています。

いつまでこの状態が続くかも不安です。