たまには心の浄化を

心にネガティブなものがあるときには心の浄化がとても大切です。


※瞑想をする。
※石を握って静かに過ごす時間を持つ
※セージやインセンスなどを炊く
※お風呂に塩を入れて入浴したり、天然温泉に入る
※ヒーリングミュージックを聞く

https://fromsjp.blogspot.jp/2017/08/22525-243302.html
から引用、編集しました