筋力回復

月に一度、駐車場の賃料を大家さんの所に払いに行くために80メートル離れた駐車場に歩いていくだけってのがここしばらく続いていたから、駐車場までの80メートルを歩くのが辛くなってきていた。
で、週３回のスロトレでのスクワットをここ3週間くらいやっていたら、その８０メートルが以前と同じく楽に歩けるようになった。

やっぱり筋肉は使わないとダメだな。