https://tv.yahoo.co.jp/program/30977560/
がんや認知症などの重大疾病につながる“睡眠負債”。最新研究や改善策を伝えるとともに、疑問・質問には専門家が生放送で回答。データ放送ではリスクチェックも実施する。
番組内容
がんや認知症など、重大疾病につながる睡眠不足。「十分眠っている」と思っている人でも、実はわずかに足りておらず、リスクを抱えている場合があることが分かってきた。研究者たちは、これを“睡眠負債”と名付け、対策が必要だと指摘している。今回、拡大生放送で研究の最前線や予防&改善の秘策を伝える。また、データ放送や特設HPではリスクチェックを実施。ツイッターなどで寄せられた疑問・質問には専門家が直接回答する。
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