三角筋

筋トレ後、一番心地良いと感じる疲労感は肩と背中
今日の体重も昨日と同じ６５.０５ｋｇ

日曜日、大阪の最高気温は、１０℃
滋賀県彦根市の最高気温も同じ
雨　北北西の風２ｍ

月曜日の滋賀県彦根市の最高気温も１０℃
晴れ　北西の風８ｍ

休みと風が合わない

オレの開幕は？