あなたの日常生活は、幸せですか？　苦しいですか？

こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 （鯉）です＼(^o^)／


人間の日常生活。

そこには、いろんなことがあります。


例えば、自然とやっていること。

やりたいときに、やっていること。

やりたくないけど、やらなければいけないこと。

やりたくないから、やらないこと。

まぁ、様々です。


また、違う言葉で言い換えれば。

絶対に、やらなければいけないこと。

やれるときは、やらなければいけないこと。

やりたいときに、やればいいこと。

やらなくてもいいこと。

まぁ、様々です。


どちらにしても、どの様な日常生活になっているか？

そこなんです。

決まりなのか？

気持ちなのか？

そこで、人間は「幸せにも・苦しくも」なってしまいます。


毎日やることで、やりたくてやっている。

それであれば、最高に幸せなんです。＼(^o^)／


でも、毎日やることで、やりたくないけどやっている。

それであれば、とても苦しくなってしまうんです。(T_T)


つまり、一つひとつの行動を確認してみることも大切と言えます。

そして、優先順位なんかを決めて行なうのも一つの手と言えます。


まず最初は、絶対にやらなければいけないことで、好きなことをします。

そのとき、絶対にやることでも、嫌いなことであれば。

好きになる様に工夫したり、違うことを考えて実行します。


次は、やれるときはやらなければいけないことで、好きなことをします。

そのとき、やれるときはやることでも、嫌いなことであれば。

好きになる様に工夫したり、違うことを考えて実行します。


次は、やりたいときにやればいいことで、好きなことをします。

そのとき、やりたいときにやることでも、嫌いなことであれば。

何もやりません。(^_-)-☆


これが、私の日常生活。

私は、そんな感じに生きております。(#^.^#)


今日は、10時からカウンセリングのセッションです。

その方には、3週間前のセッションで、空手を紹介しました。

その後、実践空手をやり始めています。

その方の師範は、私のレイキの生徒。

お互いに、やりたいことで好きなことをやっているようです。

素晴らしいですね。(^^♪

よきかな、よきかな。


それでは、ごきげんよう。＼(^o^)／


みなさま、いつもありがとうございます。

向月 謙信 （鯉）


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