mixiユーザー(id:9336335)
2016年12月04日17:14
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今季第２戦篠栗森林マラソン(わがフルマラソンへの道2016-17�癸押�
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先週の日曜日は
篠栗森林マラソン
だった
今回で14回目，昨年は体調不良でサボったがたぶん４･５回しか休んだことがないはずだ‥
コースは，
若杉山系の荒田高原を周回11.2km，最高200ｍの高低差をアップダウンするコースだ
朝から
雨，直前まで行くか行かないが迷った。案の定，キャンセル続出で申込み者の半数くらいしか走っていない感じだったな
救いは，走っている間だけはなぜか雨に合わなった
年々，タイムが悪くなっている。多くのキャンセルで走るメンバーはそこそこ本気の人が多い。おかげでビリに近かったが，体力の衰えに練習不足，今回はゴールできただけでもよかったです
【記録】(11.2km)
28年度 スプリット ラップ
02km 0:16:36 16:36
04km 0:35:42 19:06
06km 0:47:07 11:25
08km 0:58:34 11:27
10Km 1:15:12 16:38
Finish 1:22:21 07:09
26年度 スプリット ラップ
04km 0:31:43 31:43
05km 0:38:09 06:26
06km 0:43:59 05:50
07km 0:49:55 06:56
08km 0:56:15 06:20
09Km 1:04:05 07:50
10Km 1:12:37 08:32
Finish 1:17:27 04:50
篠栗森林マラソンだった
今回で14回目，昨年は体調不良でサボったがたぶん４･５回しか休んだことがないはずだ‥
コースは，
若杉山系の荒田高原を周回11.2km，最高200ｍの高低差をアップダウンするコースだ
朝から
雨，直前まで行くか行かないが迷った。案の定，キャンセル続出で申込み者の半数くらいしか走っていない感じだったな 救いは，走っている間だけはなぜか雨に合わなった
年々，タイムが悪くなっている。多くのキャンセルで走るメンバーはそこそこ本気の人が多い。おかげでビリに近かったが，体力の衰えに練習不足，今回はゴールできただけでもよかったです
【記録】(11.2km)
28年度 スプリット ラップ
02km 0:16:36 16:36
04km 0:35:42 19:06
06km 0:47:07 11:25
08km 0:58:34 11:27
10Km 1:15:12 16:38
Finish 1:22:21 07:09
26年度 スプリット ラップ
04km 0:31:43 31:43
05km 0:38:09 06:26
06km 0:43:59 05:50
07km 0:49:55 06:56
08km 0:56:15 06:20
09Km 1:04:05 07:50
10Km 1:12:37 08:32
Finish 1:17:27 04:50
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