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2016年07月30日13:40

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【肴】助六寿司、国産ウナギ蒲焼、野菜煮物、海苔巻きせんべい

今朝の体重６５．４キロ、体脂肪２０．３
体調問題なし。
今日は土用の丑の日。
久々に冷酒でイパーイ。
黒松白鹿　純米吟醸

・助六寿司と赤飯の弁当（スーパーのパック）
・野菜煮物（スーパーのお惣菜）
・国産ウナギ蒲焼
・海苔巻きせんべい（亀田）
・デザート：水羊羹

ＢＧＭは自家編集ＤＶＤ№３６、時代劇、邦画、吉本新喜劇
ＴＶドラマから、水戸黄門、日本笑売人
吉本新喜劇・ギャグ１００連発
邦画から、大当り三代記、色ごと師春団治、墨東綺譚、ＭＡＳＨ（洋画：米軍占領下の流行歌）
ＣＭ：ハウスカレー
邦画から、三等社員、我こそは一等社員、親バカ子バカ、トキワ荘の青春、喜劇急行列車、元祖大四畳半大物語、浅間山荘事件
ＴＶドラマから、高原へいらっしゃい、裸の大将、ちょっとマイウェイ
ＯＶＡタイガース優勝記念から、六甲おろし、他
邦画から、僕らはみんな生きている、バブルへＧＯ！

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