5時起き、車中眠らず人のいない会社へ。でもって問診票書いてお薬頂きました

5時ごろ→江坂駅→新中野駅→09:00帰宅→新中野駅→市ヶ谷駅→会社→九段北→会社→市ヶ谷駅→浜松町駅→駅周辺→大門駅→新中野駅→22:00帰宅

EAT
14:00　塩レモンカルボナーラ、ITT　JUICE イエロー（「プロント」）
22:00　焼き鳥串 塩・たれ1本ずつ（つくね、砂肝、もも、かわ、しろもつ）（じょう屋）、キャロット･ラペ、ウィルキンソン タンサン　ドライコーラ

BUY
「目玉焼きの黄身 いつつぶす? 7巻」

WATCH
「とと姉ちゃん」（総合）
「新・週刊フジテレビ批評」（フジ）
「ヤッさん〜築地発！おいしい事件簿〜　第1話」（テレ東）
「じゅん散歩」（テレ朝）
「あるある議事堂」（テレ朝）不倫芸能人後編。
「人志松本のすべらない話」（フジ）MVSは古舘伊知郎。
「プロボクシング中継『ＷＢＣミドル級ノンタイトル10回戦：村田諒太ｖｓジョージ・タドニッパ』」（フジ）
「内村さまぁ〜ず」（MX）ゲスト・サバンナ。
「サンデー･ジャポン」（TBS）
「デザイン・コード」（テレ朝）
「クローズアップ現代＋」（総合）AV出演強要問題。

READ
「ストップ!!ひばりくん! コンプリート・エディション　1巻」（江口寿史　小学館）
「目玉焼きの黄身 いつつぶす? 7巻」（おおひなたごう　KADOKAWA）