【単身赴任】今日の晩ご飯🌃🍴(第67回目)

お疲れ様でした〜

今日は雨が降って少しは涼しくなるものと思いきや、逆に蒸し暑くなってしまいましたね。
汗かきな体質なので、今日みたいな日は本当に辛いです 水分と塩分は十分に補給しなければなりません。
私は、職場へ毎日500mlの水筒にお茶を入れて持って行ってるのですが、お茶って(飲まないよりはマシなのだが)あまりよろしくないらしい。
飲料メーカーが、勝手に言ってるだけかも…ですが、カリウムやクエン酸等、体に吸収する物質を摂取すべきなんだと。
ま、夏場の水分・塩分摂取のくだりはこれ位にしておいて…
今日の晩ご飯はコレ

CoCo壱へ行こうかと思ったんだけど、そう言えばレトルトカレーがあったな
と言うことで、部屋でカレーでございます。
レンジでご飯2パックをチン！ ご飯の量は400g。
CoCo壱の大盛と同量です。
これだけではチョッと物足りないので、ミートボール、エビカツ、カニ蒲鉾、ほていの焼き鳥缶詰めも用意しました。
ホンで、今季初登場の【キリンのどごしサマースペシャル】で、乾杯〜
この瞬間がたまらんなぁ〜