静かな朝

今日から仕事です　昨日は暑かったんですが 今日は まだ涼しいですが 日中は

暑くなりました。　休みも 呆気なく終わり 仕事。　日曜日の仕事は 忙しくて疲れます。

さて沖縄の方は 12日も早く梅雨明けしたとか？　こちらは 7月20日前後らしいですが

遅れるかもしれませんね。　最近は 腰の具合が良くありません。　運動してないので

体力などが衰えています。　来年は還暦。　自分でも 信じられません。歳は

取りたくないものです。　60を越えると　どんどん筋肉も落ちて　爺の体になります。

ここは　維持して　普段から　体を鍛えておかないといけません。　狭心症なんで　あまり

激しい動きがダメなんですが　そんな激しい運動なんて出来ないので　まだ良いですが。

ある程度　鍛えておかないと　老いには勝てませんね。　これから　老いは進んでいきます。