寿命が延びているのだから

寿命が延びているのだから、身体も制度疲労を起こすのは当然のこと。
車にも車検や、6か月点検１２か月点検などがあるように、長く自分の身体を使えるようにするには、自分の身体のメンテナンスが大切だ。
食事、睡眠、運動などはよく点検されている人は多いが、頭を使う脳を使うことがおろそかになることも多い。
　年をとっても、今まで培ってきたその知識経験で、多くの方、周りの方のお役に立とうと頭を使うこと。
そして、いくつになっても植物が水を根から吸うように、知識も吸収しようとする自分でありたいと私は思っている。
認知症当事者座談会　最初に認知症気付いた時を語り合う
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=125&from=diary&id=3898673