✿　平泳ぎ　プールの底　スイスイと

今日は、ヨガ、プール行こうと思ってたのに、
昨夜から、急に鼻水が・・・・。
季節柄、花粉症なんだか、鼻風邪なんだか・・・。
発熱、関節痛とか、特別には無いので、インフルではなさそう。
ヨガだけでも受けたかったけど、あさって、日帰りスキーだから、
今日は家で安静に。
おかげで、寒気は引いてきて、良かった。

この前のワンポイントの背泳ぎで、
背泳ぎはストレス！と言って、クロールで戻ってくる人が居た。
私には、クロールはまだまだで、一番好きなのは平泳ぎ。

習う前までは、全然前に進まない・・・と思って居たけど、
コツを教わったら、結構スイスイ進むようになってきた。
一番のポイントは、手と足のタイミングなんだけど。

同じ姿勢でして、プールの底に視線がずっと行ってるから、
進み具合がよくわかる。
そこが好き。