落ち込む季節。

体重　115.6kg
体脂肪　35.8％

寒い日の夜はどうしても縮こまりがちになる。体もろくに動かせないし、頭がどうしても重い。太ってるとちょっと運動してもすぐ疲れちゃうしね。温かいもの飲んでぐっすりしたいのう。おしるこでも買ってこようかしら。