なんかふらつく。

体重　115.4kg
体脂肪　.35.5％

今日の医者の診察では血圧は結構たかい数値だったのだが、たって移動してるとたちくらみがする。普段たって行動してないからだろうか。前よりも疲れやすくなってるようなきもする。夜も昼も眠いし、運動不足なのかなあ。頭がすっきりしないのはつらいです。