2015.10の健康診断の結果

肝機能は判定がD…要精密検査になった。
AST　40（〜35）
ALT　92（〜35）
γ-GTP　77（〜55）
ALP 253（〜339）

確か去年がF…要治療だったので、相方と歩くウォーキングの効果と自転車通勤のおかげだろう。

また夜勤が17時間拘束タイプではなく、10時間拘束にかわり、
仕事終了後に、ドカ食いを余りしなくなったのも良い結果につながったのだろう。
せめて献血くらいできるようになりたいものだ。

しかし脂質代謝でFの判定が出た。
総コレステロール　259（140〜199）
HDL　39（40〜）
LDL　198（〜139）
中性脂肪　114（〜149）

うん、まあ、引き続き運動しろってことだね。