ちょこっとランニング「ちとＲＵＮ」大好きぃ

　まゆりんは、１週間に３回か４回程度友人と外食し、その後ウォーキングをしています(*^▽^)/★*☆

よく行く回転寿司で白いティラミスを食べたら大変美味しかったですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



あさりうどんを食べたら大変美味しかったですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



秋のプラチナセットを食べたら大変美味しかったですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



　久しぶりにそば屋へ行き、そば定食を食べたら大変美味しかったですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



　久しぶりにカフェへ行き、珈琲を飲んだら美味しかったですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



　久しぶりに違うカフェへ行き、エビグラタンを食べたら大変美味しかったですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



レディースデー特典１００円のレアチーズケーキも大変美味しかったですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ







　久しぶりに居酒屋へ行き、友人はお通しの枝豆が嫌いなので友人の分も食べましたᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



ししゃもは２人で食べましたᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



ぽんぽちも２人で食べましたᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



サーロインステーキガーリックソースも２人で食べましたᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



お刺身５種盛りも２人で食べましたᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



天使のスノーアイスマンゴーも小皿に分けて２人で食べましたᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



　天使のスノーアイスとはシンガポール・スノーアイスです✧*｡٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*｡

シンガポール・スノーアイスは、シンガポール発の新食感のかき氷で、氷ではなく、アイスを専用の機械でごく薄く削って作られるため、きめが細かく、口に含むとふわっと雪のようにとけていきます✧*｡٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*｡

シンガポール・スノーアイスは、かき氷よりリッチで、アイスクリームよりさっぱりした味わいが楽しめます✧*｡٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*｡

天使のかき氷スノーアイスはマンゴーやいちご練乳やチョコレートや抹茶と４種類あり全部美味しいです✧*｡٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*｡

　こちらは１人で行ったのですが洋菓子屋のりんごの森というケーキも美味しかったですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



　ミスドハロウィーンセットボックスが欲しくてドーナツをたくさん食べました！v(*'-^*)^☆

ミスドハロウィーンセットボックスの中には、ハローキティタオルとハロウィーン限定スリーブが入っていて嬉しかったですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



　まゆりんは、いか塩辛や松前漬けが大好きです(*˘︶˘*).｡.:*♡

最近購入した社長シリーズ社長の太鼓判は、いか塩辛、松前漬け、しょうゆ味塩辛の３つセットで大変美味しかったですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ

いか塩辛、松前漬け、しょうゆ味塩辛の３つセットがあればご飯が何杯でも食べられますᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾜｰｲ



　こんな調子なのでウォーキングしてもなかなか効果が得られません｡ﾟ(ﾟ∩´﹏`∩ﾟ)ﾟ｡

　２６日はちょこっとランニング「ちとＲＵＮ」でした( ゝω)*+.♡

対象は、ランニングしたい方なら誰でもＯＫです( ゝω)*+.♡

「ちとＲＵＮ」は、毎月参加しているちょこっと楽しい飲み会「ちと飲み」の幹事主催のイベントで幹事を含めて５名で参加しましたが未就学児１名、大人４名でした( ゝω)*+.♡

未就学児がいたのでランニングというよりもウォーキングになり、２３１９２歩、１４．５３ｋｍ歩き楽しかったです( ゝω)*+.♡

食生活に問題があるせいかちっとも痩せませんが「ちとＲＵＮ」も毎月あるようなので毎月参加したいです( ゝω)*+.♡