【熱帯夜】快眠グッズ色々試した

色々試したが、熱帯夜だとあまり効果がなかったり、結露で別の不具合があったり

快眠のエキスパートに聞く！ 熱帯夜を涼しく乗り切るコツ
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=141&from=diary&id=3540074

冷感モノは、熱帯夜でなければ涼しいのだが、熱帯夜になると
あまり効果は無かった。

アイスノンのようなマクラも気持ちいいんだけど、結露するし
一晩中、からだ全体が涼しいわけではない。

今まで出一番効果があったのが「竹シーツ」

ひんやりと冷たく、滑るため寝返りがしやすい。
寝苦しいときは、寝返りをうつだけで、ひんやりする。

でも、熱帯夜じゃないときは寒いほどかも・・・