今年の4月くらいから、近所の【まいばすけっと】に買い物に行く習慣になりました。
買うのは、主に、
・ミニトマト
・キャベツ
・ニンジン
・モヤシ
・舞茸
・お茶
・野菜サラダ
です。
今朝、ミニトマトの皮が喉に引っ掛かり、10分くらい咳き込みました。
はっきりと認識しました。
少し前から、この症状があることを。
そう言えば、脊髄小脳変性症の友人(故人)が言ってました。
【私、トマトの皮が喉に引っかかってむせるんです】
その友人と同じ症状が私にも現れたということですね。
そう言えば、ここ数日、【複視】の症状が急激に悪化した気がします。
夜、布団の中で携帯電話で遊んでいると、かなりダブって見えるのです。
そして、もう一つ気が付いた症状は、【起き上がりが億劫】
起きてしまえば、歩くのもピアノを弾くのも料理も億劫ではないのですけどね(笑)
通院リハビリで理学療法士さんが言っていました。
【まだまだ歩けるのに、『起き上がる力が衰えて』寝たきりになる人もいるんですよ】
その症状が私にも現れたということですね。
体幹の筋肉を鍛える必要がありそうです。
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