各地から届く桜の様子が、春のおとずれを告げてくれますね。
春爛漫な陽気が続きましたが、皆さま、お元気にお過ごしですか?
3月の不安定な気候の中をお越しくださった皆さまには、あらためて御礼申し上げます。
4月。新たな環境が始まる方もいらっしゃるでしょう。
「春眠暁を覚えず」とも言われますが、春はホルモンバランスが崩れやすく、気分がアップ・ダウンしやすい頃です。
どうぞ皆さま、ゆったりとした心構えで、今月も元気にまいりましょう!
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さて、4月は「ローズ」についてお伝えします。(『アロマテラピー 天の香り』他参照)
今月も香りをうまく日常生活に取り入れてお楽しみくださいね。
一時期、なんでもかんでも「ローズ」の香りが流行しましたが、気高いバラは多くの女性に好まれる香りですね。
ロマンティックなバラは心を癒す魔法の香りです!
「バラの花を別の名前で呼んでみても、その甘い香りに変わりなし」とシェイクスピアにいわしめた、甘く人を酔わせるバラの香りは、真実の愛の象徴として知られています。
ローマ時代の昔から、バラの花びらのキャンディ、ローズジャム、ローズウォーターなどが作られ、人々に愛されてきました。
この神聖な香りを身にまとうだけでなく口にしてしまうとは、何という贅沢!
ローズはエッセンシャルオイル(精油)の女王であり、真に女性らしいアロマと言われます。
婦人科系を素晴らしく強壮し、体液の浄化と循環の促進、自分を肯定させてくれる精油です。
実はこの香りはホルモンのバランスを整えることに優れていて、リンパ系の浄化や毛細血管の強化などの循環器系にも働きかけるので、お肌もきれいにしてくれます。
まさに女性の友とでも言うべき香りです。
また心を明るくしたり、心を落ち着かせて肯定的な感情にさせる効果もあります。
ロマンティックなムードを誘うエレガントさもさることながら、心を潤す癒し系の香りとして、リフレッシュ効果もあるのですよ。
ちょっと高価な精油ではありますが、季節の変わり目、ホルモン・バランスが崩れやすい今の季節に、ぜひ使いたいですね。
ゆったりとお気に入りのBGMとともに、心身共にゆるめる時間を作ってみてはいかがでしょうか。
また皆さまにお目にかかれます日を心待ちにしています!
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麻野由佳(yuka-asano@mui.biglobe.ne.jp)
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