2/28 体重71.6kg、体脂肪率19.0%
胸囲97.5cm、胴囲86cm
1/31 体重71.5kg、体脂肪率20.6%
胸囲98cm、胴囲87cm
12/31 体重70.95kg、体脂肪率18.9%
胸囲97.5cm、胴囲86cm
スタート
4/1 体重81.2kg、体脂肪率23.3%
胸囲104cm、胴囲95cm
色々あって遅くなりましたが、2月の結果。決して減量を止めた訳ではありません（＾＾；
1月からはほぼ横ばいですが、体脂肪率が下がっているので数字ほど悪い結果ではないと思ってます。ただ、月末から今までは普通に食べているので、確実に今は増加してます（＾＾；
という事で、なんだか今月も似たような展開になりそうな予感ですが、決して減量を諦めた訳ではありません（＾＾；←大事な事なので(ちょっと言葉を変えて)2度言いました(笑)
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