確かに過剰摂取はよろしくないが

塩に注意しなければならないのは肝臓に疾患を持つ人だけ。

健康な人なら特にピリピリする必要はない。

ビタミンCは過剰摂取の弊害も知らずにガンガン摂ろうとするのに、変な世の中だねぇ。

コレも無意味なイメージの定着によるものか
まぁ過剰摂取は抑えられるだろうから、無知も使い様　というコトか


大体日本人の塩分摂取量の平均値は　２０グラム／日
コレは世界的にみても突出して高い

なのに平均寿命は世界トップレベル

まぁコレは高度な医療によるところも大きい
新生児の死亡率が極めて低いトコロも大きく寄与しているが


まぁとにかく塩分だの糖分だのと
ガタガタ騒ぐのは己の無知の大々的な宣伝になって滑稽極まりないので
やめた方がいい

きちんと正しく学べば騒ぐ気も失せる







「塩味好きは全体の68.8％」「塩分の摂取量に気を付けている人52.2％」―塩に関する調査
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=60&from=diary&id=2906127