はらドーナッツのカフェにてランチ

増田直紀「なぜ３人いると噂が広まるのか」（日経プレミアシリーズ新書）読了。

著者は東大准教授で、ネットワーク科学、さまざまな社会行動の数理、脳の理論の研究などをされている方です。

この本では、様々な事例からネットワークの効用を明らかにし、優先順位のつけ方、つながりを強くする三角形など、人生を充実させるヒントを多く紹介しています。

これは結構お勧めの本


神戸発祥ながら、豆乳とおからを使用した体に優しいドーナッツで今や日本全国のみならず韓国にまで出店をしている「はらドーナッツ」。

その「はらドーナッツ」が経営する「カフェ豆茶」が元町商店街の中にありますが、先日の土曜日はそのカフェにランチに行ってきました。

メニューはちょっと意外なことにどんぶり系が中心（キッシュなどもあります）。

ただどんぶりもヘルシー志向のどんぶりです

私は豆腐ハンバーグどんぶりをオーダーしましたが、あっさりした味付けで結構な美味でした

落ち着いた雰囲気のお店で、女性のお一人様も多かったです。