不定期日記90　『体重計』

先日、父親が新しい体重計を買ってきました。
体重・体脂肪率・骨の量(？)・体内年齢さらに筋肉量まで分かる、
多機能型のやつです。

折角なので、風呂上りに計っています。
ここ数日はだいたい

体重　５６．９〜５９．６ｋｇ
体脂肪率　７．４〜８．１％
筋肉量　４９．０〜５０．１kg
骨量　２．７〜２．９

こんなかんじ。
ちなにみ体内年齢は『１６歳』を維持、
内臓脂肪は『標準』です。

総評…ヤセ

だそうですよ！！


たしか以前、自分で調べた大雑把な理想体重は６５kgでした。
もっと太れるが、父親も母親も腹が少々メタボ…。
アレを見ていると太りたくは無いと思うわけで…。
その所為で筋トレに精が出てしまうわけで…。
どうせ太るならメタボでは無く、筋肉で太りたい！
胸筋トレをしているが、もっと筋肉がついてくれっ！
我が胸筋よっ！！