また少し回復した（水

1時頃から踏み台昇降。

二日連続で便が出た。食べ物は豚肉とトマトときゅうりのサンドイッチ。

チラムネ。機械仕掛けのマリー。サンダ。結婚指輪物語を見た。

久しぶりに運動中に腹がいたくなって2本目と3本目の途中でトイレ。二回目のが長引いて、その前に膝があがらねぇと悲鳴を上げていたので65分で終わり。腹筋は割とできたがプランクと腕立てがきついのも変わらず結婚はAパートぐらいでと思う。

トイレ1,2時間で3回は大腸炎活性化のフラグかって思ったけど一回目のは普通の便で、後のは下痢っぽく血は出てなかった。

チラムネはなんでこんな時間かかったんだと言うまぁ休止以前とあまり変わってない感じだったと思うが。勝手に正月から仕切り直してやるのかと思ってたが続きからなんだと思った。

風呂上がりに結婚指輪の続きを見た。部屋に戻ってサイダーとバナナを食べ銀八を見た。桃源暗鬼を見て寝落ちしててベッドに移ったけどあまり眠れなかった。

オナニーした。2日ぐらい前から素人かなみかなぁとぼんやり思っていて、見たら駄目で最近の流行りの3pに夢中な人で抜いた。なんか疲れる。

目の疲れはちょっとあるけど治ったと思う。歯は書き忘れたけど昨日の昼間納豆卵かけパスタを食べたんだけど歯を磨いてる時に患部が血まみれになってしまってそこまで痛かった訳じゃないけど違和感はずっとある。水もお茶のような味。

保健所から封書が来ていてもう難病指定の結果が出てた。早っ。

言われてた通り当然落ちた。唯言われてたのと違うのは落ちてても軽症指定補助と言うのがあって3か月1万を超える月があれば補助はあるらしかった。つまり軽症じゃ指定は鼻から無理でマジで無駄に医者の診断書料4000円使ったことが知れて悲しい。

8時頃林檎を食べ薬を飲んだ。昨日食べたのの半分で鮮度は微妙だった。

ちゃんと食事してるのに体力が落ち気味なのはおかしいので菓子を二つ食べた。昨日と同じやつと酒のつまみっぽい奴。だが酒のつまみ系は元々しょっぱいので失敗したと思った。グミもしょっぱいので当然駄目だろう。

服を少し薄くしたんだが水曜から寒くなるって知っててあほだわと思った。昨日も暑くて14℃ぐらいになってたので。

結局グミを食べたらめちゃ美味くて100円分食べてしまった。2時間ぐらいで。14時半に納豆卵かけ冷やし中華を食べ薬。

結局便は深夜の3回以降出る感じはなかった。15時頃ジョジョリオンを読みながら寝た。とおるくんがラスボスとしてやっと出た。ジョジョリオンは3回ぐらい読んだと思うが誰が死んで誰が生きてるのか覚えてない。豆ずくさんは死んだと思ってたがこの巻の台詞ではまだ生きてる。

20時半に起きてはじまざ。メール回なので起きるつもりはなかったが偶然起きたので聞いてた。終わったらまた寝た。

23時40分頃起きたらdb芸人のdbdやっててちょっと見たらまたベジータのマイクラが始まって0時から1時50分まで見てた。