そう言えば保険証が期限切れだったが新しいのが来て無くてどういうこと？って思ったがひょっとして新しいのってもう発行されないんだっけ？12月まで大丈夫だと思ってたが。アンチマイナなので出来る限り引き延ばそうと思ってた（旭中央病院では保健が切れてマイナが無くてもなんか許可証みたいのを発行して対応するらしい、ならマイナ要らないんじゃんと思った）が他のとこはそうでもなく歯医者とかは当然駄目そうだし、小見川のもデカい病院だが駄目だった。こういう医者ごとの対応もマイナがあかんことを示してるわ。
でも20日の病院までに聞いとかないと…。唯でさえ薬代が馬鹿馬鹿しい値段らしい潰瘍性大腸炎なので。
潰瘍ってことは昔は癌患者に胃潰瘍ってゆってたって話もあるので癌と関係あるのかと調べたがそうでもなかった。普通の人より少しだけ何パーセントかリスクが高いってだけ。症状が重いと障碍者年金が出るとさ。でもまぁ軽いかな。オレって風邪ひいてもほぼ発熱しない（37度以上にならない）し。重度扱いにならないな。
1時半ぐらいに踏み台昇降。
鬼人幻燈抄。青ブタ。ニャイトオブ。渡君の�将召鮓�た。
運動前にサンドイッチを作る時きゅうりを切ろうとしたら包丁が一本もない。5，6本無駄にあるのに。乾燥機の中かと思ったらそれも無い。あほどもが部屋に持っていて戻してないんだろう。仕方ないのでパンとかケーキを切る用であろうギザギザの細長い奴を使って切った。洗ってかたそうとしたら舐めていて意外と切れ味が凄く（勢いもあるが）左手の親指の端を爪ごと切ってしまった。なんかムカつく。
ニャイトオブは4本目で十分だった。渡君の�将召呂泙，泙．┘蹐�った。今日も猫がじゃれついてきた。チュールはもう無いんだ。踏み台は長め。ぐらんぶるの先週分Aパートもみた。
インヒューマンズは続き物なので金曜の4本目ぐらいに見ようかと。まぁニコ動でも良いけど。
風呂上がりにぐらんぶるのAを最後まで見て部屋。また無茶苦茶阿澄佳奈が喋っていて昔阿澄佳奈がメインのコンテンツは長くシリーズ化されると言う事実と言えないこともない迷信があったのを思い出した。あれの最後はプリティシリーズかねぇ。阿澄はもう出てないが。ぐらんぶるは3期をやるのがHPハッキングされてバレてたので続く伝説は継続なのかって感じ。だからと言って40近い阿澄さんを良いポジションの役柄に当てるのはリスクもデカいけど。独特の声と発声なので頑張って欲しいもんだが（おそらく声優学校出てなそうな発声）。
あんまり痛くはないが治りが遅そうな傷だと思った。メジャーは見れなそう。良い感じの甘いものがない。イチゴ味のバニラヨーグルトを食べたが。
なんか結局MLB見てた。ながら見だが大谷のHRは見た。カブスのも見てた。
12時ごろまで起きていた気がする。18時頃起きた。涼しくていい。
19時に納豆卵かけカレーパスタを食べた。そう言えば歯磨きセットに薬を入れるって書いたけど、何故と思うかもしれないがそれは家でフッ素コーティングの歯磨き粉を使ってるので30分以内は水を飲まない方が良い（コーティングがはがれるから）。しかしほとんどの薬は食後30分以内なので歯磨きセットに入れとくのがちょうどいい。まぁ歯磨きセットに入れててもコーティングしてから薬飲んでないって気づくことも多いけどｗたいていは普通の歯磨き粉、次にフッ素で磨くので合間に気づく。
カレー食ったのはエネルギーが足りてない気がして。
野球はたまにあるバカ試合。はじまざはまぁまぁ。配信は特に誰も。db芸人のdbdはやってた。2時頃踏み台昇降。
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