年に１度を受けてきます！？

今朝は、いつもと違ってかなり涼しかった。
なにしろ、気温が25℃台にまで下がったのである。

これだけ涼しくなると、窓を完全に開けて寝ていたのを後悔してしまうほどだ。
寒さのおかげで目が覚めた感じである。

もっとも、こうして汗をかかないで過ごせることの嬉しさも同時に噛みしめている。
このまま秋の訪れを感じられるような気候になってくれたら有難い。

さて、今日はちょっと特別な一日になりそうだ。
というのは、私の定期健診の日に当たっているのである。

私の勤めている会社では、なぜか毎年春と秋の2回定期健診を実施している。
本来は年に1回なのだろうが、折に触れて身体の状態をチェックしてくれるのはもちろん有難い。

ところが今年は、コロナ禍の影響により、春の定期健診が無くなってしまった。
３密になりやすい環境であり、予定していた期間が緊急事態宣言の真っ只中だったのである。

その代わりというわけでもないのだが、秋の健診は予定通り実施されることになった。
私の場合は、本日が健診の日ということになる。

つまり、今年初めて受けることになるわけだ。
１年ぶりのバリウムの味は、果たしていかばかりか？などとどうでもいい想像をしてしまう。

今回の健診は、午後から受けることになっている。
いつも午前中を希望していただけに、あまり午後からに慣れていない。

食事制限ひとつとっても、今朝８時まで食事は摂っていいという。
お昼は食べないまま健診に突入するので、先ほど済ませたところだ。

その代わり、このあとは水分も基本的に摂ってはならない。
暑さの中で、仕事をしながらその状態に耐えられるのか？については経験があまり無いので判らないのだ。
まあ、その意味で朝から比較的涼しいのは助かるが(^^;

そんなわけで、先ほど健診前最後の水を飲んだ。
ここからは、早く健診の時が来てほしいなと願うばかりである。

あとは、体重が多少増えていようが減っていようがあまり気にはしていない。
何か大きな問題が身体に起きていないことを祈るばかりだ。

こういう健診をきっかけに、健康管理をまた見つめ直したいなと思っている。
身体が資本なので、しっかり見てもらって来るつもりの、今朝の私であった