書いてないことも多い（火

2時20分ごろ踏み台昇降。

全部同じ。

とんがり帽子。日本三國。ルルットリリィ。ライアーゲームを見た。

やはりバランスいい。今日も踏み台しんどい。ひょっとしてただ太ってきているから辛いんじゃないのかと思った。珍しくカーテンがあいてて自分の全身がガラスに写ってたので見てたんだが踏み台する時かなり前傾姿勢になってんなと思った。山登りしてるみたいwなので途中から辞めて踏み台との間隔を狭めて上方に登る感じにした。これの方がこけそうではあるが前にあり過ぎると足に体重を乗せすぎてそちらもこけそうだし、普段歩く時の訓練のようなものであるので自然に近い方がベストだろうと判断した。

猫はまた来てバーカウンターのイスで寝ていた。昨日バーさんと話していたがちょっと太ったよなと。オレが食べてるチキンをよくあげているらしい。チュールと変わらんだろと言ったが。ねだるように座っているのであげちゃうんだと。栄養しかないような食べ物だからそりゃ太るだろと。

体重は69.4kでいやヤバいだろと思う。もうほぼ70kじゃん。運動の量が変わらないのにおかしい。って食べすぎか。以前AIと話していて油を取れないから胃がすぐ空になり腹が減るから5食に分けて食べろとかまぁ色々試してはいるが基本腹が減ったら何か食べるのでやっぱ太るんだな。

牛乳はまぁ良いかって飲む方針にしたのもデカいかも知れん。コーヒーで割ってるからとか言い訳はあるがかなりカロリーだと思う。

でも良く間食も牛乳もそんな最近って訳ではなく5月より前ぐらいからなので…。

風呂上がりにゴールデンカムイを見た。

部屋に戻って探プリとか見て寝た。あ、薬飲んだが久しぶりに気持ち悪くなってしまって先月も一回あったなと思った。どういうタイミングで気持ち悪くなるのか研究したいもんだが…コーヒー牛乳が濃すぎたからかなぁ。凄いコーヒーだけでも以前はたまに気持ち悪くなることもあったので。

おかげで悪夢を見た。オレと俺の犬が家族に虐げられている夢。

そう言えば書いてないけどオナニーしてます。最後に書いてから5回以上10回未満ぐらい。ここ数日さかっている。最後に多分2回東熱佐藤ちなみでって書いてそれが5回まで続いた。その後fc2でありもの。ここ2回は昨日エロ画像整理しててそれで。別にいつもより性欲があるって感じでもない。3回したってまとめて書こうとしてたらさらに増えて書き時が判らなくなっただけ。

8時には起きてた。今日はダメな今永だった。10時半頃パンにあんこ塗って食べた。

MLBは見てた。夕飯は納豆卵かけパスタとサラダ。

20時からベジータがトモコレを見て21時から名探偵コナンを見たが半分ぐらい寝ていてなんだかふわふわしていた。コナンはこんな展開だったっけってもう忘れてる。

終わってからベジータの続きもやってたが寝た。もう2時に起きるように出来てるんだな何故か。2時に起きた。