頑張った

何をやっても続かないわたくしがやり遂げたYO!
プールのスタンプ全部たまった🥰やったーまん
‍♀
毎年夏から秋に喘息がひどくなるので、5月末から呼吸器鍛えようと開始。ジムは腰痛が怖いのでプールに。
いやー、行き出したら楽しくて。
‍♂
最初は25mも泳げなかったけど20回越えたあたりから手応え感じて、今は30分くらい平泳ぎできるように

クロールはまだ25m。生まれて初めて左息継ぎしてみたら
豪快に水を吸い込んで溺れるかと思った🥲
🥲
今年の夏唯一頑張れたので盛大に自分を褒めたい！
が！9月に体調を崩して喘息が悪化、、20日くらいゼーゼーして苦しかった、、
🥲
薬に頼らず健康になろうとしたがあまりに苦しくて病院行きました
🤣
あと、泳げるようにはなったがプールは痩せない🤪
ジムの筋力チェック、腹筋も片足立ちも一回もできず
🙃
そもそも何年か前に水着だけ買ってたんだけど、痩せてた時に買ったからキツくてセパレートの上下の間から贅沢ハンバーガーのごとく腹肉が豪快にはみ出しております。ひー！
🙂
先月は心身どうなるかと思ったけど元気になりました！
あと3ヶ月頑張ろう！
🙂
おわりんりん
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