2024.09.29.日　次女の誕生日。

2024.09.29.日　次女の誕生日。

今朝のワシ

ミラクル！
4日も99kgうろついてる。

昨年9月に128kgであったので、
もうひと頑張りしたら30kg減ったことになる事に気がつく。
この日記に書いてる通り、しんどい事は全くしていない。
ダラダラ続けてるだけ。ワシの性分に合ってるやり方。

_/_/_/_/_/

休日。
今日は叔父のことではなく、義父が病院から施設に引っ越すための下準備。
ハンガーラックだの、テレビだのを運ぶ。
ここんところで、片付けだの移動だの、もう手慣れたもの。

アンテナの配線、分配器、これないとテレビが映らんよ〜！
ついこの間ワシが教わったことを、今日は教える立場になってるのが笑える。
この施設の間取りがヘンテコなので、10ｍくらいの長めの配線が必要と思う。
まだ入居までには少しあるので、不足しているものをメモ。

_/_/_/_/_/

夕方散歩。
途中でコーヒー豆屋さんの店主と会う。
会うとまず最初に健康状態の確認が話題。
カレは脳。ワシは糖尿病。

お互い今の数値は具合良い。
油断大敵ではあるが、今を喜んでるのがわかる。
一度えらいことになると、普通の素晴らしさがよく分かる。
その典型。

_/_/_/_/_/

今週から来週にかけては、叔父の家の片付けから出た大量のゴミを、
ゴミステーションに出すミッションがある。
明日はその第1弾として、燃えるゴミの日だ。20袋以上ある。
これ終わったら来週の資源ごみ。やったるでい！

_/_/_/_/_/

次女の誕生日。
27歳。
ささやかなパーティーをした。
次女の希望に合わせて、ハンバーグだのエビフライだのを食う。
もちろんケーキも食った。

あーあー、明日は100超えるかもなあ。
3歩進んで2歩下がる感じ。